II est inévitable dans un contexte de travail intense, de vie en équipe, et de l'importance de l'effort nécessaire à intégrer toutes les données des situations de turbulence. Il faut savoir, individuellement, à quel moment le " break " s'impose.
En effet, le piège réside dans l'excitation induite par la phase de stress protecteur et que certains ont tendance à vouloir prolonger. Le passage à la phase de stress cumulatif est insidieux surtout pour le sujet lui-même, qui est comme " drogué par sa propre adrénaline ".